AccessibilitéEntraînement (sports)
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
par la méthode Feldenkrais
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation de la méthode Feldenkrais pour améliorer ses performances sportives en prenant conscience de ses gestes. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : 24 cm
9782757603697
Veuillez vous connecter pour réserver
Article
Bulletin : Pour la science 276 - octobre 2000
Il y a un peu plus de vingt ans, l'image de l'homme hypermusclé s'est imposée dans la culture occidentale avec le film "Pumping Iron", où jouait Arnold Schwartzenegger. A la même époque, l'usage des stéroïdes anabolisants s'est généralisé dans les salles de culture physique, dont les équipements se sont perfectionnés.
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
Coaching
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782700605846
Veuillez vous connecter pour réserver
0 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
Une présentation des méthodes et des meilleurs programmes permettant de développer tout son potentiel physique, à l'entraînement ou en compétition. Avec un accès exclusif à des vidéos en ligne. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (351 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782757603048
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
l'approche de l'endurance
Auteurs :
Année de parution :
2000
Détails
Editeur :
Collection :
Trois fontaines
Importance matérielle :
95 p. : couv. ill. en coul. : 19 cm
9782883532175
Veuillez vous connecter pour réserver
3 / 5 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
méthode d'entraînement par cycles, des cycles de 21 jours pour atteindre ses objectifs
Auteurs :
Année de parution :
2015
Une méthode proposant des séances d'entraînement spécifiques, appelées outils, à réaliser pendant différents cycles de 21 jours. Le coureur suit les tableaux et indications qui lui sont fournis pour bénéficier de séances cohérentes et progressives. Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782851809131
Veuillez vous connecter pour réserver
Article
Auteurs
Gregory, Sean Auteur du texte
Bulletin : Time 181/14 - avril 2013
Date parution pério
2013-04-15
Détails
Numéros de page :
2 p. / p. 46
Article
Auteurs
Millet, Guillaume Auteur du texte
Bulletin : Pour la science 430 - août 2013
Date parution pério
2013-08-01
Ce n'est pas prouvé. Cela ne diminue presque pas les courbatures et risque de nuire aux muscles. En revanche, des étirements plus réguliers peuvent être bénéfiques.
Article
toujours plus haut !
Date parution pério
2010-02-01
Plus haut, plus vite, plus loin : peut-on tenter sans cesse de repousser les limites du corps humain ? La question se pose une nouvelle fois alors que s'ouvrent les JO d'hiver à Vancouver. Le point sur les entraînements intensifs, leur médicalisation, l'influence des médecins du sport... auprès de jeunes pleins d'espoir.
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1991
Détails
Editeur :
Collection :
Médecine du mouvement
Importance matérielle :
1 vol. (306 p.) : ill. : 31 cm
Veuillez vous connecter pour réserver
2 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ne 1 exemplaire(s) disponible(s)
Corinne Dècle-Lacoste, Gérard Alezra, Jean-Paul Dugal... [et al.]
Année de parution :
2014
Divisé en six chapitres, cet ouvrage consacré à l'aspect physiologique du sport s'organise en doubles pages thématiques : une page de synthèse apporte toutes les informations pour comprendre le sujet, une page explication développe un point particulier qui illustre et complète la précédente. Avec en annexe, la liste des substances dopantes et les adresses des fédérations sportives françaises. Electre 2014
Détails
Editeur :
Collection :
Repères pratiques Nathan
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782091631523
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
sciences et méthodologie de l'entraînement
Auteurs :
Année de parution :
2018
L'auteur allie recherche scientifique et savoir-faire pratique pour permettre aux coureurs, entraîneurs en STAPS et médecins du sport d'améliorer la capacité de performance des cyclistes. Les principaux déterminants physiologiques et psychologiques de la performance sont définis et une méthodologie d'entraînement est proposée. Avec un nouveau chapitre sur la fatigue durant l'effort. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Sciences et pratiques du sport. Science pratique
Importance matérielle :
1 vol. (637 p.) : ill. : 27 cm
9782807315822
Veuillez vous connecter pour réserver