La poursuite du bonheur est un acte universel et chaque culture a développé sa propre philosophie pour apprendre à vivre plus sereinement.De l'ikigaï (le "sens de la vie") au Japon, au friluftliv ("la vie au grand air") en Norvège, en passant par la pura vida ("vie pure") au Costa Rica ou le gezelligheid ("confort") aux Pays-Bas, ce livre présente 20 philosophies qui apportent paix et sérénité.Découvrez leurs origines et leurs significations, mais surtout, apprenez à le mettre en pratique dans votre quotidien.Le tour du monde du bonheur en 20 philosophies !

Vingt régions du monde telles que la Sibérie, les récifs coralliens du Pacifique Sud, New York ou la savane africaine sont introduites par un enfant qui présente dans chaque cas sa famille, son habitation et son mode de vie. ©Electre 2021

Youtubeuse, l'auteure propose des conseils d'organisation pour simplifier le quotidien, depuis les outils afin de gérer son budget aux astuces pour préparer un voyage ou faire le tri dans ses vêtements. ©Electre 2021

Ce dossier est consacré aux différentes quêtes d'intensité qui se manifestent dans la société. Des sports extrêmes au renouvellement des expériences esthétiques en passant par diverses stratégies festives ou cathartiques, les comportements étudiés visent à purger une énergie physique ou affective excessive et jouent avec les limites du débordement. ©Electre 2022

Le poids de l'informatique et d'Internet sur nos vies pro et perso ! Le développement des nouvelles technologies et leur déploiement dans nos sociétés impactent nos vies, tant dans le domaine professionnel que dans le domaine privé. Nous sommes tous confrontés à ces innovations qui, pour le meilleur mais parfois pour le pire, ont élargi nos horizons, bouleversé nos modes de communication, d'apprentissage, et impactent aussi les équilibres mondiaux. Le présent ouvrage propose des réponses simples aux questions que beaucoup d'entre nous se posent et permet d'anticiper celles qui vont se poser. Claires et pratiques, ces réponses seront comprises par tous, ayant pour vocation de démystifier certains termes et sujets. Vous trouverez donc dans cet ouvrage unique et pratique tous les thèmes induits par la digitalisation de nos sociétés, comme : – Quels sont les impacts sociétaux de la digitalisation ? – Qu'est-ce que la transformation digitale de l'entreprise ? – Quel est le bénéfice écologique de la digitalisation ? – Comment limiter le coût écologique de la digitalisation ?

La vie en Grèce antique est retracée à travers le récit du quotidien de huit citoyens vivant en 248 av. J.-C. : l'esclave Thratta, le maçon Meton, le commerçant Sakion, l'agricultrice Iphita, le diplomate Persaios ou encore la joueuse de lyre Kallia. ©Electre 2022

À l'heure où la performance est requise sur tous les fronts de l'existence (travail, couple, famille, vie sociale et même… loisirs !), nous avons décidément tendance à privilégier la quantité de tâches à abattre à la qualité de nos actes quotidiens. Carl Honoré enquête au cœur d'un courant d'opinion baptisé « Slow » qui propose de rééquilibrer rapidité et lenteur dans notre vie, et retrouver ce que les musiciens appellent le tempo giusto.

Qui n'a jamais eu envie d'envoyer valser son job pour devenir céramiste chaman·e ? Qui n'a jamais pétri  ses contradictions comme une bonne pâte à pain ? Nous sommes de plus en plus nombreux·ses à nous  sentir paumé·e·s dans notre job, notre mode de vie, notre engagement ou nos besoins...  Il nous manque parfois une boussole pour nous aiguiller  dans le bon sens. C'est pourquoi ce guide apporte,  non pas des réponses (trop facile), mais de bonnes questions, des ressources choisies avec soin, des témoignages de paumé·e·s et des conseils d'expert·e·s en paumitude.  Non inclus : le sens de la vie, la technique pour acheter un yatch avant ses 30 ans. 

Face aux crises successives, l'auteur s'interroge sur les changements qui en résultent. Il évoque le besoin de changer de vie de façon radicale et montre l'importance croissante des valeurs humanistes et solidaires. ©Electre 2023