Déconstruire l'obligation de loyauté induite par notre culture pour mieux se définir et se construire soi-même, pour prendre soin de soi et des autres. Il faut parfois s'affranchir de personnes, d'engagements, de liens qui ne nous conviennent plus, qui peut-être même nous font du mal. Mais dire non, couper les ponts, se réinventer, cela nous fait souvent peur car nous sommes prisonniers d'une idée fausse de la loyauté. Dans ce livre, l'auteur montre pourquoi il y a des trahisons nécessaires qui sont vraiment libératrices. Apprenez comment la trahison peut être vertueuse en vous permettant de rester fidèle à vous-même. Retrouvez la place qui vous correspond dans votre couple, dans votre famille, parmi vos amis. Et émancipez-vous des schémas inconscients que vous emprisonnent. Apprenez ainsi l'art précieux de ne plus vous trahir !

Une métaphore de la façon dont il faut aborder la vie.

Des conseils pour transformer toutes ses souffrances et ses traumatismes en forces. L'auteur analyse vingt fondements essentiels à la vie à partir des pensées d'Epictète, de Spinoza, d'Aurèle, de Sénèque ou encore de Socrate. Selon lui, la philosophie permet de surmonter les obstacles et de faire acte de résilience. ©Electre 2023

Plongée dans le monde de l'enfance et son exploration selon différents thèmes, tels que le temps, l'espace ou le jeu. Inspirée par des sagesses orientales et des écrits religieux, l'auteure décrit, à l'aide de propositions d'expériences, la voie de l'enfance comme celle d'éveil à sa nature profonde et intime. ©Electre 2023

Une enquête sur le domaine de la psychologie et ses multiples types de thérapies. Se fondant sur les témoignages de praticiens et de patients, les auteurs interrogent l'injonction au bonheur présente à tous les âges de la vie. ©Electre 2024

Un parcours de libération à destination des personnes sexuellement insatisfaites, qui passe par un réajustement des connaissances sur l'amour et la sexualité, la déconstruction des idées reçues et la relecture de ses blessures. L'auteure donne des conseils pour un épanouissement relationnel et sexuel à travers des questions auxquelles répondre avec le plus de sincérité. ©Electre 2024