Quand les uns se régalent de ce temps sans contraintes, d'autres éprouvent le vertige face au vide, invitation à réfléchir sur soi. Le septième jour de la semaine révèle notre tempérament comme nos désirs profonds.

Dormir peut sembler l’activité la plus naturelle du monde. Cependant, pour deux tiers des adultes des pays riches, elle pose problème, au point de parfois tourner à l’obsession. Plongée dans le monde de l’insomnie, des réveils en sursaut et des coachs du sommeil. Sommaire. Sommeil, notre obsession. Quand dormir devient un art engagé. Pour une société reposée. L'industrie du repos se réveille.

Article abordant le sommeil et le repos des animaux.

Pression au travail, impact de la pandémie de Covid, intrusion des nouvelles technologies, déconnexion impossible... Pour de nombreux Français, les vacances ne permettent plus de lâcher prise. Au risque de l'épuisement. Sommaire. L'art (perdu) de se reposer. "L'alternance travail-repos est née avec l'usine". Les philosophes en mode pause.

Une baisse de tonus peut avoir différentes origines. Si ce n'est pas la conséquence d'une maladie, c'est une réaction du corps à une agression, qu'il faut identifier pour soigner la fatigue. Sommaire. Retrouvez votre énergie ! L'énergie vient en mangeant. Une petite sieste, et ça repart. Bouger pour vaincre la fatigue.