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L'| assiette du runner
Editeur :
Année de parution :
2019
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782017084440
Soixante recettes destinées aux coureurs amateurs ou confirmés, du petit déjeuner au dîner, à consommer avant, pendant ou après l'effort. Avec des fiches techniques rédigées par un nutritionniste ainsi que des témoignages et des astuces nutritionnelles de sportifs. ©Electre 2019