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La méditation pour les enfants
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2020
Collection :
1 vol. (191 p.) : ill. : 18 cm
9782501084567
Un guide qui propose, entre autres, des techniques d'apaisement et des exercices de respiration pour initier les plus jeunes à la méditation. Après une introduction qui explique ses bénéfices, des contes mettent en pratique l'apprentissage théorique et un test permet de suivre l'évolution de la pensée de l'enfant. Les textes peuvent être écoutés grâce à un code à scanner. ©Electre 2020
Note General : Bibliogr. p. 177-179 La couv. porte en plus : "une initiation avec Yupsi le petit dragon"