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Livre

Le sommeil, c'est bon pour le cerveau

Auteurs :
Laureys, Steven
Editeur :
Odile Jacob
Année de parution :
2023
Collection :
Psychologie
1 vol. (355 p.) : ill. : 22 cm
9782415004217
Le neurologue explique la biologie du sommeil et retrace l'histoire des découvertes qui ont contribué à percer son énigme. Il décrit l'activité cérébrale au cours des différentes phases de sommeil, d'états de veille et de conscience. Avec des conseils et des astuces pour mieux dormir. ©Electre 2023
Sommeil
Prévention
Troubles du sommeil
Sommeil -- Aspect physiologique
Rêves lucides
Syndromes des apnées du sommeil
Somnolence
Tout public
Belgique
Note General : Bibliogr. et webliogr. p. 341-342

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