Les événements difficiles comme la crise du coronavirus peuvent se révéler traumatisants, mais aussi susciter des bienfaits psychiques inattendus. Comment favoriser cette issue positive ?

Les psychologues ont identifié deux structures distinctes au sein de notre personnalité : les triades noire et lumineuse, qui sous-tendent nos comportements négatifs et positifs envers les autres. Et ils ont élaboré dés tests pour les mesurer...

Les gens plus intelligents seraient en moyenne plus heureux que les autres. Cela passe notamment par la réalisation professionnelle et financière, qu'un QI plus élevé facilite. Mais pour le bien-être, l'intelligence émotionnelle compte davantage encore que le QI.

De nouvelles recherches confirment que chez la plupart des gens, l'intelligence fluctue selon l'heure, le jour et même l'année. De quoi révolutionner l'école et le monde du travail...

Dans la méditation ou le yoga, le but est de lâcher prise et d'apaiser son ego. Sauf que certains y arrivent si bien qu'ils se sentent supérieurs à leurs semblables !