Présentation des grands principes de la réflexologie et des avantages de cette technique. Des techniques de massage sont présentées pour soigner par soi-même 20 troubles parmi les plus courants (allergies, ballonnements, fatigue, insomnie...).

36 recettes pour cuisiner pour et avec les enfants en respectant les produits de saison : soupe moelleuse à la carotte, gratin dauphinois, verrines au chocolat, spéculoos et oranges..

29 recettes à base de poisson, ludiques et faciles à réaliser pour les enfants.

Indique pour chacune des 50 recettes présentées : le temps de préparation et de cuisson, la valeur calorique, la difficulté, l'accompagnement en vin ainsi que des variantes et des astuces pour améliorer le goût ou la présentation.

Une grand-mère initie sa petite-fille, Deva, à la cuisine et à l'équilibre alimentaire. Elle propose de réaliser 48 recettes équilibrées avec des produits de saison.

Pourquoi est-il difficile d'aimer son physique ? Pourquoi y a-t-il un si grand décalage entre l'image de soi et la réalité ? Comment l'image du corps se construit-elle ? Comment ne plus être prisonnier de son apparence ? Comment gagner en confiance ? Des témoignages et des pistes de réflexion pour se réconcilier avec son physique et oser enfin être soi. Les ateliers de Psychologies Magazine Des clés face aux défis existentiels d'aujourd'hui. Un format original en trois temps : enquête détaillée, témoignages approfondis et solutions par un psy référent. Un discours franc, sans cliché ni tabou, pour une véritable aide au changement.

Pour aider les parents à accompagner et comprendre le développement de leur enfant, de la première semaine à ses 6 ans, en matière de santé, de psychologie, d'alimentation, de loisirs, d'école...

Une cinquantaine de recettes épicées, pour toutes les occasions, détaillées pas à pas.

Quatre-vingt sujets (environnement, société, santé, politique, industrie, sport, etc.) sont décryptés par l'image. Grâce à des infographies détaillées, des schémas ou encore des graphiques, cet atlas fait le point sur les phénomènes à la pointe de l'actualité et en développe les conséquences pour les sociétés de demain.

30 recettes de plats traditionnels de la Savoie et du Dauphiné réalisées à partir de cucurbitacées. Avec des conseils, des astuces et des variantes de recettes.

En mêlant anecdotes, découvertes et expériences personnelles, l'auteure, qui est primatologue, dévoile la face humaine des grands singes et fait découvrir de profondes similitudes entre l'homme et eux. Des photographies de ces animaux et d'hommes mises en parallèle montrent combien l'origine des comportements et des compétences de l'homme est ancrée dans celui des grands singes.

26 projets originaux à créer soi-même : petits animaux au crochet, mini-quilt, torchons imprimés, pochette vintage, etc.

Pour construire une vie plus heureuse, développer son optimisme et trouver la sérénité un programme d'accompagnement, des exercices, des tests d'évaluation et des témoignages.

Plongez dans l'univers de LA CUISINE DE ROBERTA, découvrez les authentiques recettes de famille italiennes. Cet ouvrage dévoile pour notre plus grand plaisir des recettes magiques aux noms qui chantent : " Linguine alle vongole ", " Parmigiana ", " Bruschette al pomodoro e basilico ", Crème aux fraises des bois " di Giorgio " , La panna cotta di Dada , Meringue glacée aux figues et aux noisettes. Il révèle également l'histoire de cette femme, son enfance italienne entre mer et campagne, son parcours atypique de Milan à Paris, ses carnets de recettes, ses clients célèbres et son tempérament ! Un véritable voyage initiatique et gourmand en Italie, coloré et chaleureux, avec pour guide les précieux conseils de cette inimitable " cuoca " !

Un soutien et des réponses rassurantes pour toutes les futures mamans ! Un format condensé et pratique pour être transporté et consulté facilement. Des conseils précis et avisés pour une préparation à la naissance bénéfique. Séances à l'hôpital, acupuncture, sophrologie, yoga, haptonomie, piscine... l'essentiel à savoir sur les différentes préparations à la naissance, et sur la parentalité. Une consultation privilégiée avec l'un des plus grands spécialistes de la maternité.

Des témoignages et analyses sur la relation père-fils aujourd'hui, et des pistes de réflexion pour une nouvelle forme d'autorité paternelle basée sur la complicité.

1.200 roses sélectionnées pour leur qualité, regroupées par grande famille font l'objet d'un portrait détaillé, avec des conseils d'entretien précis pour chacune d'elles.

Ouvrir ce livre, c'est ouvrir une boîte à trésors. Les photographies impressionnantes et mystérieuses, chargées d'émotions, captivent le regard. Elles apportent un témoignage à la fois unique et universel sur les neuf premiers mois de la vie jusqu'à la naissance. Intenses, émouvant, attachant.

Présentation des aspects divers et variés de la Bourse, temple de la finance de marché en France : histoire, fonctionnement, décryptage, problématique, aide à l'analyse boursière. Avec une vision claire et simplifiée des grands enjeux financiers contemporains.

Mini-coffret contenant un livre de 40 recettes de desserts accompagné d'une poche à douille et de ses deux embouts. ©Electre 2024

Quinze recettes de bûches glacées ou à base de génoise, telles que la bûche tiramisu à la framboise, et quinze recettes de galettes : à la frangipane, aux marrons ou encore pomme-chocolat. Avec des astuces et des recettes de base. ©Electre 2022