L'actualité nous donne le sentiment de revivre constamment les traumatismes de l'histoire. Comme si c'était elle qui nous faisait, et non l'inverse. Avons-nous une possibilité de peser et de ne pas subir ?

C'est un tourment, une inquiétude qui nous trotte dans la tête - et dans ce rayon-là, en ce moment, l'offre est bien fournie. Wendy Suzuki appelle cet état "anxiété du quotidien". Sans être traumatique, il a tout de même le pouvoir de nous gâcher la vie. Ou, au contraire, affirme le neurologue, celui de nous stimuler ! A condition d'actionner les bons leviers. Tisser des liens authentiques avec soi, avec les autres, se réinventer, créer... Ces deux dernières années, nous avons expérimenté de nouvelles voies d'accès au bonheur, cultivons-les ! Sommaire.