Après une présentation de l'hypnose et de ses usages, le médecin explique le rôle de l'hypnothérapie ericksonienne. Il expose sa pertinence lors des actes opératoires ou du traitement de troubles chroniques afin d'améliorer la prise en charge des patients. ©Electre 2015

Quarante exercices d'autohypnose et de méditation à pratiquer en fonction de ses objectifs afin de libérer ses émotions et de maîtriser les situations de stress ou l'anxiété. Avec des méditations guidées sous forme audio. ©Electre 2018

Une méthode pour comprendre les signes de souffrance (angoisse, burn-out, hypersensibilité, dépendance à la cigarette, etc.) et se soigner. Avec différents exercices issus de l'hypnothérapie. ©Electre 2019

Ce guide explique comment retrouver la confiance et l'estime de soi grâce à l'hypnose. A travers des cas concrets qui permettent une meilleure application au quotidien, il fournit des exercices à appliquer dès que le besoin se fait sentir.

Le Dr Jean Doridot vous donne toutes les clés pour apprendre à rentrer en état d'hypnose et à en sortir. Vous découvrirez alors les ressources illimitées qui sont en vous pour vous soigner et testerez l'efficacité prouvée de cette pratique.

Présente les bases de l'autohypnose et tous les maux apaisables grâce à elle : stress, insomnies, procrastination, surpoids, addiction au tabac ou à l'alcool, libido en berne, deuil, angoisses, etc. Avec des séances spécifiques pour apaiser les angoisses des enfants : retour à l'école, pipi au lit, séparation des parents, etc. Le CD comprend plus de 20 séances en musique. ©Electre 2015