Des conseils pour établir une communication sexuelle harmonieuse dans le couple et développer une sexualité épanouie.

L'auteur propose cinq moyens d'expression afin de partager son amour : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus et le contact physique. Il livre également ses conseils pour être proche des personnes qui comptent et explique comment partager son amour peut transformer ses relations. ©Electre 2023

La thérapeute psychanalytique de couple se propose d'analyser les conditions qui permettent au lien conjugual d'évoluer dans la durée, quels que soient les circonstances et les aléas de l'existence.

Ecrit par deux thérapeutes de couples, ce guide permet de trouver les clés personnalisées de la vie à deux. Chaque couple étant différent, ce livre montre comment inventer son propre couple sur de solides fondements psychologiques à partir de cinq notions clés : la hiérarchie, les frontières, la distance entre les partenaires, les phénomènes de répétition des modèles familiaux et l'engagement.

Comme une majorité de femmes, vous pensez peut-être que le meilleur moyen de résoudre vos problèmes de couple est d'affronter votre compagnon, lui dire ce qui vous dérange et lui demander de changer. Si vous avez essayé cette technique, vous connaissez déjà le résultat : soit vos plaintes et vos critiques ont aggravé le problème ; soit les choses se sont un peu améliorées avant de très vite redevenir comme avant ! Eh bien, le temps est venu d'admettre l'évidence : vous ne le changerez pas. Cela dit, vous pouvez tout de même améliorer considérablement les choses et reprendre la main. Non pas en harcelant votre compagnon, en surinterprétant toujours tout, ou en lui menant une vie d'enfer, mais considérant votre relation sous un autre angle. Pratique, concret, positif, ce livre vous sera d'un grand secours pour : - voir comment vos relations passées influencent aujourd'hui votre façon de penser ; - comprendre pourquoi certains comportements de votre compagnon vous énervent tellement ; - décider de la meilleure attitude à adopter face à lui ; - penser de manière plus positive ; - comprendre pourquoi il ne change pas malgré tous vos efforts