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Entraînement (sports)

Article

Auteurs
Date parution pério
2024-01-11
Le triple saut : une quinzaine de foulées, une planche, trois sauts, des gerbes de sable. Sept secondes. Voilà ce que l’on voit à la télé. Voici tout ce que ressent avant, pendant, après, le champion burkinabé.
Numéros de page :
pp.46-49
Nouveauté
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 796.3 DELLAL Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2024
A destination des entraîneurs de football, des conseils pour préparer des sportifs de tous niveaux : les facteurs de la performance, les tests d'évaluation, la relation entre préparation physique et psychologie, l'identification des blessures, entre autres. Une édition abordant de nouveaux thèmes dont les femmes et le sport ou encore les stratégies de récupération. ©Electre 2024
Collection :
Sciences et pratiques du sport
Importance matérielle :
1 vol. (272 p.) : illustrations en noir et en couleur : 24 x 16 cm
9782807359246
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Article

Date parution pério
2018-07-01
A Peniche, une petite ville au bord de l'océan Atlantique au Portugal, Nuno vit sa passion pour le bodyboard avec ses meilleurs copains et son entraîneur, Hélio.
Numéros de page :
pp.52-53
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis Lindsay En préparation
Auteurs :
Année de parution :
2024
Destinée aux sportifs et aux entraîneurs aussi bien qu'aux parents, employés ou encore managers, une méthode de préparation mentale centrée sur l'action à venir proposant des conseils afin d'optimiser sa performance au quotidien. Les fiches sont accompagnées d'exercices faciles à réaliser pour prendre conscience des ressources inutilisées afin d'atteindre ses objectifs. ©Electre 2024
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (173 p.) : illustrations en noir et blanc : 24 x 16 cm
9782263188152
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B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis Lindsay En préparation
Auteurs :
Année de parution :
2024
Une démarche de préparation individuelle de l'athlète détaillée en plusieurs étapes, de l'évaluation de la performance à l'optimisation de l'entraînement en passant par la prévention des risques ou encore l'encadrement et l'adaptation des pratiques aux besoins ainsi qu'aux capacités de chaque sportif. ©Electre 2024
Collection :
Sciences et pratiques du sport
Importance matérielle :
1 vol. (362 p.) : illustrations en couleur : 24 x 16 cm
9782807358904
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Article

Auteurs
Date parution pério
2024-09-05
Les applications de fitness sont de plus en plus utilisées par les sportifs amateurs pour créer du lien. Et plus si affinités.
Numéros de page :
pp.34-35