Psychologue clinicienne, C. de Mey-Guillard explore la notion d'émotion, son mécanisme biologique et psychologique en fournissant un certain nombre de repères pour mieux les identifier, les analyser et les gérer. Une partie pratique développe des propositions pour appréhender ses émotions et cerner les modalités visant à mieux les gérer.

Comme les grands comédiens qui arrivent à une parfaite maîtrise de leurs émotions et qui peuvent en jouer en toutes circonstances, nous aussi pouvons apprendre à vivre avec nos émotions et les exprimer. Que ce soit dans la vie professionnelle ou personnelle, nous avons tous le droit de ne pas être d'accord avec l'autre, d'être en colère, d'exprimer une vive émotion ou bien de vioc le bonheur intensément. Niais le plus important c'est que cette émotion ne soit pas nuisible et exprime positivement le message que l'on veut transmette. Ce manuel pratique organisé autour du mot MANTRA (en sanskrit, le mot mantra signifie un " instrument de pensée "), est agrémenté de nombreux exemples et exercices concrets qui servent de fil conducteur à la démarche du livre. Il a pour but principal d'éveiller le potentiel que chacun d'entre nous possède pour vivre librement et intelligemment ses émotions clans l'intimité contrite dans la vie sociale. Ce livre n'est pas une " recette miracle ", mais il vous donne des pistes, des réflexions afin de développer votre Quotient Emotionnel (Q.E). C'est le " petit coup de pouce " qui vous fera avancer sur la voie de votre développement personnel: Ne plus avoir peur de ses émotions, mais au contraire les utiliser à bon escient et se poser les bonnes questions afin qu'elles deviennent un réflexe, une habitude, comme le fait de se brosser les dents...

Favoriser des interactions élève-enseignant empreintes de chaleur, d'affection et de soutien est primordial. Mais une telle relation avec des élèves présentant des comportements perturbateurs est plus compliquée et peut déboucher sur un épuisement émotionnel des enseignants. L'auteure présente une étude consacrée au développement des compétences émotionnelles de sept enseignantes de maternelle. ©Electre 2022

Le travail implique la subjectivité, le corps et les affects. La gestion des émotions est un objectif prioritaire de la communication organisationnelle. La place des émotions dans le milieu professionnel, leur spécificité et leur diversité, leur ambivalence et leurs effets multiples, ainsi que leur caractère potentiellement subversif sont analysés. ©Electre 2018

Ayant réalisé qu'elle pouvait être une personne toxique pour elle-même et ses proches, l'auteure partage son expérience et donne des conseils pour évoluer dans sa relation aux autres. ©Electre 2021

Quels sont les enjeux de l'éducation émotionnelle et sociale ? Et comment la mettre en pratique ? Michel Claeys Bouuaert propose une approche complète et cohérente, ludique et pédagogique, visant à améliorer le climat scolaire et développer les compétences psychosociales. Il s'agit d'inclure dans le modèle pédagogique la dimension du « savoir-être », le vivre ensemble, la gestion des émotions, la confiance, l'autonomie, la communication, la créativité et toutes ces aptitudes qu'il est indispensable de transmettre aux enfants dès le plus jeune âge, que ce soit à l'école ou à la maison. Voici un guide pratique dans lequel les enseignants et éducateurs de tous niveaux et de tous publics trouveront des solutions simples et efficaces pour favoriser aussi bien la réussite de leur travail pédagogique que l'épanouissement des enfants. L'auteur livre ici la somme de son long travail de recherche : une partie théorique fondamentale, une série de 270 animations, complétée par une aide à la programmation qui se révélera très utile. Les clés et outils proposés dans cet ouvrage constituent l'essentiel de ce qui est nécessaire pour instaurer un climat plus serein à l'école et ailleurs, avec les grands comme les petits. Un livre de référence indispensable.

L'auteure présente les bienfaits de l'agilité émotionnelle, la capacité de comprendre ses états émotionnels, en particulier les plus négatifs, afin de les accepter, de s'en détacher et d'en tirer parti. ©Electre 2017

70 contes et analyses philosophiques pour ouvrir la sensibilité de l'âme, libérant ainsi les connexions akhashiques, c'est-à-dire la transmission d'informations extra-sensorielles à autrui.

Thérapeute narrative, l'auteure détaille sa méthode de Conversations qui stimulent les conversations (CSC) mise au point à partir des découvertes de la neuroscience, de la neurobiologie interpersonnelle et de la pleine conscience. Son objectif est d'optimiser les échanges avec les enfants ou les adolescents sur les difficultés quotidiennes (conflits, colères, chagrins, etc.). ©Electre 2016