AccessibilitéJogging
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Année de parution :
1995
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Importance matérielle :
92 p. : ill., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782732848075
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Année de parution :
2002
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Importance matérielle :
128 p. : nombreuses ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
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Auteurs :
Année de parution :
1986
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Editeur :
Collection :
Sports et loisirs
Importance matérielle :
238 p.
9782851801135
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Auteurs :
Année de parution :
1975
Détails
Editeur :
Collection :
Collection Sport.
Collection Sport
Importance matérielle :
1 vol. (229 p.) : 21 cm
9780775904680
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Les bienfaits de cette activité physique.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (248 p.) : couv. ill. en coul. : 21 cm
9782703307778
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Des conseils pour pratiquer ce sport sans danger.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782851807649
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Auteurs :
Année de parution :
1999
Présente l'équipement, les conditions idéales pour courir, les méthodes d'autoévaluation de la condition physique, la programmation des entraînements, l'alimentation et les besoins énergétiques quotidiens, les soins à apporter aux problèmes médicaux du coureur. (Livres Hebdo)
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Editeur :
Importance matérielle :
119 p. : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782732867441
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Guide pratique pour pratiquer la course à pied de manière efficace afin de brûler ses graisses et de stimuler son métabolisme. Avec des exercices illustrés étape par étape, des tableaux récapitulatifs et des recettes pour consolider la perte de poids et affiner la silhouette.
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Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Santé et bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711422180
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Un dictionnaire humoristique rassemblant des définitions absurdes relatives au monde de la course à pied.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (167 p.) : ill. : 19 cm
9782916400938
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Article
Auteurs
Bulletin : Études 4240 - juillet 2017
Il suffit de circuler dans les rues de nos cités ou de se promener le week-end dans les parcs ou les forêts qui les entourent pour constater à quel point le "jogging" ou le "running" est devenu une pratique sociale généralisée, selon une chronologie qui resterait à préciser mais qui paraît avoir connu une puissante accélération dans les quinze dernières années.
Article
Auteurs
Bulletin : Kaizen mars avril 2021
La course à pied est l'une des activités physiques les plus intéressantes pour la santé du corps et de l'esprit. L'une des plus pratiques aussi. Mais comment s'y mettre en prenant du plaisir ? Et surtout comment ne pas raccrocher ? Coach et passionnés vous livrent leurs conseils...
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Auteurs :
Année de parution :
2012
Un guide pour découvrir les bienfaits physiques et mentaux de la course à pied à travers des principes d'action augmentés d'exercices et de séances d'entraînement. En vingt chapitres, il présente la foulée, des programmes de 5 à 21 km, les étirements, la relaxation, les blessures du coureur, la diététique, etc.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (227 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. : 23 cm
9782953940305
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