Présente des conseils simples et pratiques pour résoudre les petits maux du quotidien, et également entretenir la maison, le jardin, les vêtements : nettoyer les vitres avec du papier journal imbibé d'alcool à brûler, assainir l'air en brûlant des baies de genévrier, faire briller des bottes en caoutchouc avec du lait, etc. Les remèdes sont classées par affections et les astuces par genres.

Les varices sont des veines endommagées et distendues dans lesquelles le sang circule mal ; si toutes les veines de l'organisme peuvent être concernées, les varices les plus visibles sont celles qui affectent les jambes. Non seulement cette pathologie veineuse occasionne des douleurs et des lourdeurs très gênantes, mais elle a aussi des effets inesthétiques qui peuvent nuire à l'image de soi. Le présent ouvrage nous explique qu'outre le facteur génétique favorisant la formation des varices, il y a des facteurs liés au mode de vie - stress, sédentarité, mauvaise alimentation, etc. - dont on peut se protéger en adoptant une hygiène de vie plus saine, inspirée de la naturopathie. Sans dénigrer les traitements classiques, l'auteur nous invite à découvrir les vertus de la naturopathie pour prévenir ces désordres veineux et propose également des remèdes naturels, simples et efficaces pour les traiter quand on en souffre : plantes, argile, oligoéléments, thalassothérapie, homéopathie... Christian Brun répond de manière simple et pédagogique à toutes les questions que l'on peut se poser au sujet des varices et propose une stratégie naturopathique préventive et curative relevant du bon sens et de la logique !

Présentation des 80 meilleurs fruits et légumes pour la santé, avec une fiche détaillée pour chacun (propriétés, calories, astuces santé et culinaires), des plantes médicinales les plus courantes et les plus efficaces et de plus de 100 programmes pour traiter les maux les plus courants, tels que l'acné, la bronchite, les crampes ou les verrues.

Pour de nombreuses maladies, la médecine dite officielle est inadaptée. Elle se montre en particulier peu appropriée à la prise en charge des maladies courantes, n'ayant pour seule réponse à ces maux que les sempiternels médicaments aux effets secondaires bien connus. D'où un engouement croissant du public pour une démarche plus humaine, moins agressive, globale : celle de la médecine alternative et de l'automédication. Cet ouvrage, essentiellement pratique et accessible à tous, est un véritable recueil d'ordonnances-types pour plus de 100 maladies courantes. Pour chacune d'entre elles, vous connaîtrez la cause et les caractéristiques, les méthodes de prévention, le traitement classique, le traitement naturel et complémentaire : homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, organothérapie, oligo-éléments et nutrithérapie. Un livre de référence, indispensable à toute personne soucieuse de sa santé.

L'ouvrage répertorie 150 maladies, et en propose un descriptif clair, accompagné d'une présentation des symptômes. Il offre ensuites 4 ordonnances différentes pour se soigner : la médecine traditionnelle, l'homéopathie, la médecine chinoise et la naturopathie.

Cet ouvrage retrace les différents courants de la naturopathie et la recadre précisément, en complémentarité et dans le respect de l'allopathie, médecine institutionnelle et majoritaire en Occident. Cette encyclopédie présente la toute première histoire panoramique de la naturopathie depuis l'Antiquité à nos jours et la synthèse la plus complète des biographies des précurseurs et pionniers.

e naturopathe présente les techniques naturelles pour se revitaliser, gérer le stress, améliorer sa qualité de vie, épargner son énergie vitale, etc.