Diversité de regards (théoriciens de l'art, philosophes, psychanalystes, une écrivaine...) sur le phénomène du selfie, ses origines et ses conséquences, notamment sur la perception de soi et et la création de liens sociaux. La portée psychologique, sociale et culturelle de cette pratique phonéographique et autobiographique est questionnée. ©Electre 2018

Des pistes interprétatives empruntées à la psychologie, à la psychanalyse ou à la philosophie pour mieux comprendre les obstacles rencontrés par les élèves de l'enseignement spécialisé. La souffrance psychique et son impact sur le fonctionnement cognitif des jeunes sont notamment abordés. ©Electre 2024

Vous n'avez qu'une vie et elle n'appartient qu'à vous ! Rien ne vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe d'infériorité dû aux influences familiales, emprise d'un parent négatif, tout cela forme ce moi toxique qui nous piège, nous fait opter pour de mauvais choix, pollue notre présent et peut boucher notre avenir…Mais alors comment s'en libérer pour décider de vivre pleinement ?L'auteure, psychologue et thérapeute confirmée, vous aidera à faire votre bilan personnel et vous donnera les clés d'une détox émotionnelle réussie grâce à cet essai enrichi de nombreux témoignages et d'exercices. Vous serez en mesure de vous prendre en main en étant à l'écoute de vos besoins corporels, de vos émotions et en pratiquant la méditation de pleine conscience.Cessez de vous résigner, il est temps d'exister !