Un essai sur les rapports entre la gourmandise et l'érotisme, où sont explorés les plaisirs et voluptés procurés par les "neufs portes de ton corps" : nez, bouche, oreilles, nombril...

Présentation des différentes addictions des sociétés contemporaines et de la façon de s'en libérer. L'auteur propose des informations et des exemples pratiques des aspects les plus classiques des dépendances actuelles, rappelle ce qu'est la liberté intime et comment devenir ou rester libre face à l'alcool, au tabac, à l'amour, au travail, au stress et à l'argent.

Un anthologie sous forme d'ode à la lecture comprenant un accompagnement pédagogique en 5 parties : des ouvertures pour présenter une petite histoire de la lecture, 3 arrêts sur lecture et des bilans pour terminer sur l'idée de lecture-liberté. Collège. (Livres hebdo : livres du mois, 10, 2006)

Cette étude part du constat qu'entre le choix d'une situation plaisante et celle d'une situation déplaisante, les individus choisissent souvent la seconde. Elle explore les formes du malaise individuel et collectif de l'époque contemporaine, dont la traduction s'exprime en destructivité, fanatisme, violence, ennui, dépression, hyperactivité et addictions.

S'accorder chaque jour au moins quatre petits plaisirs, cela paraît si facile que l'intention fait sourire. Et pourtant... Un grand nombre de personnes n'arrivent même pas à en dresser la liste quand on le leur demande ! Or le plaisir nous recharge en énergie. Il dynamise. Il chasse la fatigue. Il calme. Il permet de guérir. Il redonne de la joie. Il reconnecte au corps, aux autres et au monde. Et il est une voie d'accès à la spiritualité. Ayant elle-même subi des deuils et des épreuves douloureuses, Evelyne Bissone Jeufroy a pu, grâce à la méthode des petits plaisirs, récupérer le goût et l'énergie de vivre. Elle explique ici comment faire pour retrouver des couleurs.