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Régimes alimentaires -- Recettes

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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 641.81 MENNETRIER Disponible
Année de parution :
2018
70 recettes de soupes, de crèmes ou de veloutés adaptées aux saisons. Avec des informations nutritionnelles accompagnées d'astuces pour bien choisir ses produits et cuisiner de manière rapide et efficace. ©Electre 2018
Editeur :
Collection :
Super sain
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782263157578
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
B3 Centre de ressources Loisirs, Sports et Bien-être - étage 2bis 641.56 FALLON Disponible
100 recettes gourmandes pour (re)devenir une bombe, ou le rester si on l'est déjà !, gluten & lactose free
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils et des recettes pour se nourrir de manière énergétique et saine, afin d'améliorer sa santé, sa concentration et son moral, de ralentir le vieillissement ou encore d'embellir son teint. L'auteure présente les bonnes associations, les méthodes de cuisson optimales et la manière de bien choisir ses ingrédients. ©Electre 2019
Importance matérielle :
1 vol. (256 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782960147810
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He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Waremme Section adultes 641.8 DUG D Disponible
les Thermes marins de Saint-Malo
Année de parution :
2016
Leurs assiettes, réalisées avec des produits frais et de saison, sont savoureuses : Carpaccio de Saint-Jacques aux algues de saint Lunaire et rosace d'artichauts, ou encore Blanc-manger Coco aux éclats de Chocolat' Entrées, plats, desserts, ce sont 30 recettes gourmandes qu'ils partagent dans cet ouvrage.Anne Ducrocq, journaliste et écrivain, partage sa vie entre les livres et la vie spirituelle. Elle est responsable des dossiers Religions, Santé, Bien-être et Développement personnel à Livres Hebdo depuis 15 ans. Elle a été journaliste à Psychologies, Nouvelles Clés, La Vie et Le Monde des religions pendant des années. Elle est l'auteur de nombreux livres de spiritualité laïque ou chrétienne.Patrice Dugué est Chef des cuisines et Maître restaurateur aux Thermes Marins de Saint-Malo.-
Importance matérielle :
1 vol. (154 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782732477121
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Hr 0 exemplaire(s) disponible(s)
René Henoumont Section adultes 64 CHI En prêt
avec 90 recettes savoureuses et bonnes pour la santé
Année de parution :
2015
Editeur :
Collection :
Collection Conseil d'experts
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782360981595
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Es 1 exemplaire(s) disponible(s)
Tilff Section adultes 61 WIL Disponible
la combinaison gagnante pour gagner des années de vie en bonne santé
Année de parution :
2007
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (188 p.) : couv.ill. en coul. : 21 cm
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Li 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque de Limbourg Section adultes 641.5 Disponible
Année de parution :
2014
Collection :
Mes petites recettes magiques ...
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : ill. : 18 cm
9791028500115
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Liege 1 exemplaire(s) disponible(s)
Angleur Section adulte 64 PRANDONI En réserve
Année de parution :
2006
Editeur :
Collection :
La |Bonne cuisine
La Bonne cuisine (Paris. 2006)
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782732877143
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa Réserve 613 WEI Disponible
Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Aywaille Libre Accès 613R WEI Disponible
les trucs & astuces pour cuisiner léger
Année de parution :
2011
Ce guide dispense des conseils pour maîtriser son alimentation et réussir à perdre du poids, avec une sélection de 40 recettes peu caloriques.
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (199 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782501074278
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ODTL Vert 641 LALUBIE Disponible
pâtisseries avec des superaliments, sans gluten ni lactose
Année de parution :
2017
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. en coul. : 29 cm
9782828916411
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa Section adultes 613 SME Disponible
Année de parution :
2011
Ce guide propose des conseils pour composer ses menus, ainsi que 300 recettes équilibrées, des amuse-bouches aux desserts.
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (383 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9789020996944
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Boa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Sougné-Remouchamps Libre Accès 641 REY Disponibilité à vérifier sur site
Année de parution :
2015
100 recettes de cuisine équilibrée, de l'apéritif au dessert, réparties en fonction de leur bienfait sur la santé, le bien-être ou l'absence d'un ingrédient : une salade de lentilles pour lutter contre l'anémie et l'excès de cholestérol, de l'ananas aux perles du Japon pour la digestion, du taboulé de quinoa sans gluten ni lactose, de la salade aux épinards ayant des vertus apaisantes, etc. Electre 2015
Collection :
Cuisine et vins de France
Importance matérielle :
1 vol. (183 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782848318172
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Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Verviers Libre accès - adultes 641 ARMB Disponible
Année de parution :
2017
Des recettes simples et accessibles pour apprendre à cuisiner les superaliments dans des plats du soir. Avec des focus sur les bienfaits des ingrédients utilisés et une foire aux questions pour comprendre les superaliments. ©Electre 2017
Editeur :
Collection :
Super sain
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782263150166
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