Plus qu'un simple effet de bien-être, l'humour aurait de véritables vertus thérapeutiques. C'est ce que montrent les dernières études scientifiques.

Face à la maladie, les patients en service d’oncologie et leurs proches se murent parfois dans le silence, et les demandes de soutien psychologique ne se font donc pas toujours spontanément. C’est pourquoi l’auteure a souhaité proposer un projet innovant au sein de son établissement : intégrer des clowns en milieu de soins auprès des patients, des familles, mais aussi des professionnels soignants et non soignants. Grâce aux sourires, aux rires et à cette poésie qui émanent de ces rencontres, angoisse et anxiété semblent un temps mises de côté. Retour sur cette expérience singulière.

Sur une petite île perdue au milieu de l’océan, un homme avec une longue barbe blanche agite désespérément les bras en direction d’un bateau. Un passager demande au capitaine : – Qui est-ce ? – Aucune idée. On passe tous les ans devant son île et à chaque fois ça le rend fou ! À la fin de cette histoire, vous avez peut-être eu une expression faciale particulière, émis un enchaînement d’expirations courtes et saccadées avec des syllabes composées de voyelles brèves : « ha, ha, ha », « ho, ho, ho », « hi, hi, hi ». Si c’est le cas, vous avez ri.

Quand on écoute quelqu'un rire, on peut détecter son état émotionnel. Pour la chercheuse franco-canadienne Yvonne Delevoye-Turrell, spécialiste dans la psychologie de l'action motrice, le lien entre cet état et le corps constitue un puissant levier pour guérir.