AccessibilitéMéditation
Article
Bulletin : Soins 736 - juin 2009
Date parution pério
2009-06-01
Article
ça marche !
Auteurs
Pelissolo, Antoine Auteur du texte
Bulletin : Cerveau & psycho 79 - juillet 2016
Date parution pério
2016-07-01
Une nouvelle métaanalyse confirme que la méditation réduit les risques de rechute après une dépression.
Article
comment elle modifie le cerveau
Auteurs
Ricard, Matthieu Auteur du texte
Bulletin : Pour la science 448 - février 2015
Date parution pério
2015-02-01
Les neurosciences explorent le cerveau des méditants. Et confirment les effets bénéfiques de ces très anciennes pratiques méditatives.
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Numéros de page :
8 p. / p. 22-29
Article
Auteurs
Petitmengin, Claire Auteur du texte
Date parution pério
2014-06-01
Regarder en face ses difficultés... pour mieux lâcher prise. C'est ce paradoxe que favorisent des techniques de méditation très en vogue.
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Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Collection :
La Bible des ...
Importance matérielle :
1 vol. (400 p.) : ill. en coul. : 17 cm
9782813208712
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la méditation pour les parents et les ados
Année de parution :
2019
Conseils pour pacifier les relations entre les adolescents et leurs parents par le biais de la méditation. Le CD, à destination des adultes, contient des exercices pour développer l'écoute et la sérénité. Un QR code permet aux jeunes de télécharger gratuitement des méditations guidées destinées à leur apprendre à gérer leurs émotions ou à s'endormir facilement. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. : 23 cm
9782352049197
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+ 10 méditations en ligne
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une invitation à profiter des trajets en transports en commun pour instaurer des séances de méditation en pleine conscience. Des exercices sont accessibles en ligne. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
; 248
Pratiques Jouvence
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : 18 cm
9782889532124
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Chaque chapitre de ce guide de méditation propose des outils : bases éthiques, équipement, aide au démarrage ou encore pistes vers d'autres activités. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Je passe à l'acte
Importance matérielle :
1 vol. (61 p.) : ill. : 19 cm
9782330076849
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se relier à l'âme du monde
Auteurs :
Année de parution :
2015
Diverses situations propices à la méditation dans la nature, avec des exercices pratiques. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889115884
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sa théorie et sa pratique
Auteurs :
Année de parution :
2016
Présente les enseignements reçus par l'érudit de sages de la Chine et de l'Inde, concernant la science de la méditation et la technique spirituelle du yoga. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Collection L'Être et l'esprit
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : 19 cm
9791024201313
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation illustrée et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. Avec plus de 80 exercices et métaphores pour les débutants. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782501135610
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et des pratiques d'éveil
Auteurs :
Année de parution :
2020
Un panorama des pratiques de méditation à travers les grandes traditions spirituelles mondiales (yoga, hindouisme, bouddhisme, taoïsme, judaïsme, christianisme, islam) et les pratiques contemporaines (pleine conscience). L'auteur montre que la méditation a existé dans chaque culture et qu'elle peut apporter des solutions face aux sursollicitations contemporaines ainsi qu'apaiser l'ego boursouflé. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (362 p.) : 23 cm
9782226448125
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