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Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2018
La célèbre enseignante de méditation canadienne nous propose de nous réinventer. Nous avons en nous des forces et des atouts que nous négligeons. Grâce à des enseignements, des pensées et des exercices, Nicole Bordeleau nous montre comment trouver le courage de transcender nos peurs, de nourrir nos projets tout en appréciant le moment présent. Un livre pour découvrir que toute transformation profonde et réelle doit commencer de l'intérieur. Nicole BORDELEAU est conférencière, maître yoga et auteure de nombreux ouvrages sur le yoga et la méditation.
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Editeur :
Collection :
; Évolution
Pocket
Presses pocket
Pocket. Évolution
Importance matérielle :
1 vol. (347 p.) : 18 cm
9782266274074
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pour concilier sérénité et efficacité
Auteurs :
Année de parution :
2013
Des exercices de méditation pour mieux vivre sa vie professionnelle et développer des qualités d'écoute, de concentration et de coopération, selon la méthode de la pleine conscience. Avec un CD pour s'entraîner au bureau ou à la maison.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (269 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782352042600
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Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 DVD vidéo monoface simple couche zone 2 (52 min) : 16/9, coul. (PAL), son., stéréo (Dolby)
3453270085838
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une médecine des âmes
Auteurs :
Année de parution :
2018
La journaliste, animatrice de l'émission Sagesses bouddhistes, propose de découvrir les effets de la pratique de la méditation sur la santé et l'équilibre psychique à travers des entretiens sur la méditation qu'elle a menés avec des médecins, des chercheurs et des religieux. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : 23 cm
9782226323804
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12 méditations guidées pour surmonter peur, angoisse et découragement
Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
3 disques compacts
9782367620350
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découvrez la sérénité avec 50 leçons de méditation autour de la musique et des sons de la nature
Auteurs :
Année de parution :
2018
Des exercices de relaxation et de méditation accompagnés par un CD rassemblant des airs de musique classique et un CD rassemblant différents sons de la nature. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782035959379
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voie de la lumière intérieure
Auteurs :
Année de parution :
1997
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Editeur :
Importance matérielle :
156 p. : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782890446175
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Auteurs :
Année de parution :
2011
Présentation et définition de la méditation, avec une palette de pratiques pour aider le lecteur, qu'il soit débutant ou confirmé, à trouver la méthode qui lui convient et à lintégrer à son quotidien. Quelques méditants témoignent de leur expérience.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (229 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782845923300
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la pleine conscience, une méthode pour vivre mieux
Année de parution :
2020
Un programme complet associe des découvertes scientifiques récentes et des formes de méditation empruntées au bouddhisme pour briser le cercle de la déprime et de la dépression chronique. Le CD permet de se laisser guider à travers des exercices de méditation. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (328 p.) : 22 cm
9782738153913
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
pour les adultes qui ont peur du noir, [des histoires méditatives pour le bien-être psychique]
Auteurs :
Année de parution :
2020
Trente histoires explorant les questions du quotidien (le doute, la peur, la vulnérabilité...), distillant des rituels ainsi que des conseils inspirés de la sophrologie et du yoga. Par leur pouvoir de suggestion, elles visent à procurer réconfort, confiance et apaisement. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 22 cm
9791028517731
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introduction à la prière mystique
Sagesse du corps
Année de parution :
1982
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Editeur :
Collection :
; Sagesse du corps
[Essais. Sagesse du corps]
Importance matérielle :
115 p. : 20 cm
9782204018173
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la méditation, chemin de vie
Sagesse du corps
Auteurs :
Année de parution :
1982
Détails
Editeur :
Collection :
null; Sagesse du corps
[Essais. Sagesse du corps]
Importance matérielle :
143 p : couv. ill : 20 cm
9782204018777
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