Des conseils empreints d'humour et de bienveillance pour accepter tout ce qui échappe à son contrôle dans l'existence et mener une vie simple, saine, sereine et légère. ©Electre 2019

Une démarche globale en huit étapes, de la prise en compte des fondements de ses peurs aux moyens de concrétiser ses désirs, afin de trouver la force d'oser. Avec un coaching et des exercices. ©Electre 2019

Les messages de maîtres spirituels et de philosophes tels que Matthieu Ricard, Fabrice Midal ou Laurence Bebe sur des valeurs qui favorisent l'unité et le bien-être personnel : altruisme, amitié, fraternité, attente, changement, partage, confiance ou abandon. ©Electre 2019

Le blogueur présente une méthode de développement personnel facile à mettre en oeuvre pour accompagner les personnes souhaitant changer de vie. Avec des exercices d'application et des infographies qui, mises bout à bout, permettent de visualiser le chemin parcouru. ©Electre 2019

Des conseils pour prendre le contrôle de sa vie, sortir du conditionnement et réaliser ses rêves grâce à la gestion émotionnelle. ©Electre 2020

Les auteurs développent un modèle général de communication et de changement et présentent leur modèle thérapeutique. ©Electre 2016

Ce guide d'éveil présente les moyens d'intégrer de nouveaux systèmes internes pour se purifier des charges, mémoires et autres parasitages karmiques ou transgénérationnels. ©Electre 2019

Pour prendre conscience des bienfaits de la joie et apprendre à l'utiliser davantage pour une vie plus épanouie. Un exercice quotidien peut avoir des répercussions bénéfiques sur la santé, le psychisme et les relations avec autrui. ©Electre 2018

L'auteure propose des prières de guérison, des affirmations positives, des exercices ainsi que des méditations permettant de transformer les pensées négatives et de s'ouvrir aux autres en reconnaissant les synchronicités. ©Electre 2018

Un guide concret, avec de nombreux exercices, pour apprendre à retrouver confiance en soi. ©Electre 2019

La 4è de couv. indique : "Plus de bien-être au travail est aussi profitable à l'entreprise qu'à ses collaborateurs. C'est ce que nous démontre le Dr Philippe Rodet, fort de sa double expérience de médecin urgentiste et de consultant en management. Davantage de bienveillance dans l'entreprise permet de faire baisser le niveau de stress et d'augmenter la motivation des collaborateurs. Yves Desjacques, DRH d'un grand groupe, s'est appuyé sur les démonstrations du Dr Rodet pour expérimenter dans son entreprise une nouvelle manière de diriger, de manager, plus respectueuse de ce qu'est en vérité la personne humaine. Le management ne peut être autre que bienveillant, et les changements sont en marche."

La réalité augmentée, c'est une réalité rendue plus riche, plus colorée, plus intéressante. Et s'il existait aussi une façon singulière d'augmenter sa vie, de la rendre moins douloureuse, plus heureuse et plus accomplie ?Cette façon singulière, c'est la psychanalyse, avec son incomparable puissance de changement. Pratiquée comme une mise en mouvement, elle permet à chacun de sortir d'une position de souffrant, de choisir l'amour, de trouver un sens à sa vie, d'être fier de son existence et de vivre apaisé. Alors, on ne peut que constater la réalité de ses bienfaits, loin des clichés !Dans cet essai lumineux, à partir de situations réelles qui parlent à chacun d'entre nous, la psychanalyste Sabine Callegari accompagne pas à pas le lecteur qui souhaite changer sa vie en lui ouvrant concrètement les voies de la libération. Parce que toute existence peut muter vers le mieux, la satisfaction et le sentiment de paix.