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Auteurs :
Année de parution :
2017
Des informations médicales accessibles, des conseils pratiques pour choisir et préparer les aliments qui protègent des cancers et des inflammations, ainsi que 175 recettes élaborées par un médecin et une de ses patientes. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Collection Conseil d'experts
Importance matérielle :
1 vol. (319 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782360982578
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100 recettes gourmandes
Auteurs :
Année de parution :
2006
Explique pourquoi il faut privilégier les protéines et éliminer les graisses et le sucre pour maigrir et donne des recettes. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Guides santé
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782848990934
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Année de parution :
2018
70 recettes sans gluten pour tous les repas de la journée, y compris pour les grandes occasions. Le guide met en valeur les qualités nutritives et les bienfaits des aliments utilisés. Il comprend également une foire aux questions. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Super sain
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782263156359
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Année de parution :
2018
130 recettes adaptées à un régime pour diabétiques à partager en famille. Avec un planning sur deux semaines. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (235 p.) : ill. en coul. : 29 cm
9782501122948
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pour un rééquilibrage alimentaire réussi
Auteurs :
Année de parution :
2019
La blogueuse propose des conseils pour suivre un rééquilibrage alimentaire au quotidien et propose 120 recettes saines pour toute la journée : salades, soupes, desserts, assiettes végétariennes ou encore plats de la mer. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Mon cahier ... (Paris)
Mon cahier (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (221 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782263160868
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Une sélection et présentation de 25 aliments choisis pour leurs vertus pro-sommeil, assortis de conseils de préparation ainsi que de 35 recettes. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791023000740
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Année de parution :
2016
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Editeur :
Collection :
Cuisine saine
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9783625005988
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recettes végétariennes du monde entier
Auteurs :
Année de parution :
2016
Recueil de 90 recettes saines et végétariennes à base d'ingrédients naturels, la plupart vegan et sans gluten, inspirées par la cuisine du monde. Huit chapitres sont déployés pour ce carnet de voyage gourmand : petits déjeuners, street food et en-cas, salades et accompagnements, soupes, plats complets, boissons, desserts et condiments. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782072652530
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desserts 100 % gourmands, sans sucres ajoutés ni édulcorants
Auteurs :
Année de parution :
2018
Quarante recettes de desserts sans sucre, sans miel ni édulcorant artificiel pour se réhabituer aux aliments naturellement sucrés tels que les fruits, les farines, les laits végétaux et les oléagineux : gratin de bananes à la noix de coco, far aux abricots secs et à la fève tonka ou encore sablés parfum châtaigne et noisettes. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (123 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782072782237
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Année de parution :
2018
Recueil de recettes de desserts sans sucre, sans miel, sans sirop d'agave et sans édulcorants artificiels, pour se réhabituer aux aliments naturellement sucrés tels que les fruits, les fruits secs, la farine de châtaigne ou les noix de coco. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
1001 recettes
Importance matérielle :
1 vol. (409 p.) : ill. en coul. : 16 cm
9782263158681
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Année de parution :
2018
70 recettes de soupes, de crèmes ou de veloutés adaptées aux saisons. Avec des informations nutritionnelles accompagnées d'astuces pour bien choisir ses produits et cuisiner de manière rapide et efficace. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Super sain
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782263157578
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5 semaines pour retrouver la forme dont une 1ère semaine détox
Auteurs :
Année de parution :
2017
Testée avec succès en Californie, une méthode de remise en forme qui associe techniques de fitness et conseils culinaires. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (304 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782851809872
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