AccessibilitéStress -- Prévention
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Année de parution :
2012
Pour aider l'organisme à lutter contre les symptômes physiques liés au stress et rétablir son équilibre, l'auteur propose une quarantaine de remèdes homéopathiques et une soixantaine de plantes, ainsi que des conseils d'hygiène de vie. Chaque remède est accompagné d'études, de conseils de dosage et de contre-indication.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (212 p.) : couv. ill. en coul. : 20 cm
9782738128508
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Année de parution :
2012
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Editeur :
Collection :
Ma to-do list ...
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782501078689
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Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Collection :
Bonjour-docteur
Bonjour-docteur
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782012305410
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dans la vie quotidienne et au travail
Auteurs :
Année de parution :
2015
Des exercices respiratoires pour réduire l'anxiété, l'impatience, l'inquiétude et retrouver sa vitalité. Permet de travailler sa respiration dans le but d'agir sur la santé et le mieux-être et de devenir plus endurant et efficace. Le DVD présente tous les exercices de respiration en fonction des objectifs. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) 1 DVD vidéo monoface (30 min) : coul., son. : 21 cm
9782843193415
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gestion et prévention des symptômes
Auteurs :
Année de parution :
2015
Une méthode pour faire face à la surdité soudaine dont le stress est souvent la cause. Elle se fonde sur les pouvoirs d'auto-guérison du corps et les particularités psychologiques des patients. Son objectif est de rendre l'écoute efficace grâce à des techniques de relaxation et de régénération de la perte auditive. Le CD propose quatre exercices de respiration et de relaxation. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (173 p.) 1 disque compact (1 h 17 min) : 21 cm
9782843193460
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apaisez votre esprit, changez le monde
Auteurs :
Année de parution :
2016
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Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [224] p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782756419169
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libre, calme, curieux, observateur, confiant, tenace, prudent, élégant, silencieux, charismatique, fier, indépendant..., cahier d'exercices
Auteurs :
Année de parution :
2018
Des exercices pour s'inspirer des chats et mettre en pratique leurs capacités à gérer les situations de stress, se maîtriser, s'imposer ou cultiver son indépendance. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (319 p.) : ill. : 20 cm
9782360755660
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Collection :
Solutions naturelles
Importance matérielle :
1 vol. (76 p.) : couv. ill. en coul. : 19 cm
9782703309840
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Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Collection :
Le Livre de poche. Biblio.
Importance matérielle :
1 vol. (142 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782253165897
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 18 cm
9791028502300
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20 étapes pour devenir zen
Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. : 19 cm
9782344004180
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libre, calme, curieux, observateur, confiant...
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Collection :
Agir et penser comme un chat
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. : 18 cm
9782360754731
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