C'est un nouveau pronom: « iel »ou la contraction de « il » et « elle ». Neutre, pour désigner ces personnes qui se vivent ainsi, « non-binaires » ou « gender fluid ». Ni hommes ni femmes. Enquête sur un phénomène de moins en moins marginal, qui invite à revisiter son champ des possibles.

A quoi tient la vie quand on naît à 25 semaines de grossesse et qu'on pèse 500 grammes ? A de savantes machines, mais également au fil invisible de la parole. Reportage dans le service de néonatalogie de l'hôpital Delafontaine, à Saint-Denis (93), où une psychanalyste fait partie intégrante de l'équipe de réanimation.

Souvent assimilé au non-dit ou au manque de communication, le silence a pourtant un vrai rôle à jouer dans le couple : raviver le désir, permettre à chacun de cultiver son jardin secret. Quand il rime avec écoute, présence, il est même un allié pour l'amour.

Exploratrice du "National Geographic", conférencière, écrivaine. À 50 ans, cette marcheuse invétérée a déjà fait l'équivalent du tour de la planète à pied en solitaire. Mais plus que l'exploit, c'est une mission de vie qui l'anime : la rencontre avec la terre et la découverte de ses (nos) ressources intérieures.

Il a été analysant de Lacan, l'un de ses plus proches élèves et le passeur fidèle et intransigeant de sa pensée. Portrait d'un psychanalyste engagé, aux théories parfois controversées, qui s'est soucié jusqu'à sa mort, en octobre dernier, de ses patients, de ses élèves et de l'avenir de la psychanalyse.

On le sait, « la musique adoucit les moeurs ». Elle favorise aussi les apprentissages et permet de (re)créer du lien social. Pour certains, elle ouvre aussi le champ des possibles. La preuve avec ces jeunes violonistes marseillais, devenus les ambassadeurs radieux d'un quartier où tout les condamnait à l'enfermement et à l'exclusion.

La sensibilité est la « faculté de ressentir les émotions qui correspondent aux situations que nous traversons et de les exprimer de manière adaptée », dit en résumé Stéphane Clerget, psychiatre. Or - on le sait - certains vivent des hauts et des bas très intenses, quand d'autres se sentent coupés de leurs ressentis. Où placer le curseur ? Oublions l'effet de mode, et revenons à l'essentiel. Sommaire. Tous hypersensibles, vraiment ? Stéphane Clerget : "Beaucoup d'hypersensibles sont en fait hyperstimulés". Un peu, beaucoup, pas du tout... Quel est votre degré de sensibilité ?

Parce qu'elle n'est plus une contrainte ni un impératif moral ou social, la fidélité revient sur le devant de la scène, sorte de contrat tacite reposant sur la confiance et le respect. Une force et une chance nouvelles pour le couple, et pour les êtres inconstants que nous sommes.

L'écriture n'est pas le privilège des poètes, philosophes et autres romanciers. Et s il suffisait de s'y mettre, avec passion et détermination, pour qu'elle devienne notre meilleure alliée ? C'est tout le propos d'"Ecrire", le nouveau livre du psychologue Eudes Séméria, qui nous invite, de manière fort convaincante, à sortir nos plumes et nos carnets.

Alors que la quasi-totalité des Français, parfois même très jeunes, se disent touchés, ce trouble reste mal diagnostiqué, constate le Dr David Gourion, psychiatre. Ses motifs sont pourtant légion, et le ventre souvent noué dès la rentrée. Pour apaiser ce stress, procédez à une autoévaluation de votre niveau d'anxiété grâce à notre test, puis inspirez-vous de nos méthodes gagnantes. A adopter toute l'année. Sommaire. Les nouveaux visages de l'anxiété. David Gourion : "Les troubles anxieux sont peu et mal diagnostiqués". Quel est votre degré d'anxiété ? 7 stratégies gagnantes pour s'apaiser.

Elles ont plutôt mauvaise presse dans une société qui valorise l'aventure, l'innovation. Et pourtant... Pour peu qu'on les tienne sous contrôle, les (bonnes) habitudes sont les meilleures alliées d'une vie intense, joyeuse et créative.

Alors que paraît son troisième opus sur cette notion, Christophe André, compagnon de longue date de "Psychologies", a accepté de nous guider une nouvelle fois dans cette quête. Qu'est-ce que l'estime de soi en 2024 ? Est-elle acquise pour toujours ? Comment la faire grandir ? Explications et conseils à découvrir dans notre dossier, afin d'être, pour soi-même, le meilleur ami possible. Sommaire. Christophe André : "L'estime de soi est un moyen inconscient pour lutter contre ses fragilités". Et vous, où en êtes-vous ?, test. Comment l'estime vient à soi. Nourrir son estime de soi, la réparer.

L'amour est enfant de bohème, impossible de le ranger dans une case aux frontières bien définies. Souvent il s'immisce là où on ne l'attendait pas, semant le doute entre amis, ex, collègues. Un trouble au charme fou... qui peut aussi nous prendre en otage.

Toute son enfance, Anne a été droguée par son père et livrée à des hommes comme une poupée de chiffon. Le chemin a été long pour recoller quelques bouts de cette histoire chaotique, et il n'est pas terminé. Mais lorsqu'on l'écoute, Anne, à 62 ans, est la preuve douce et lumineuse qu' il peut y avoir un après au pire, et que le salut passe par la parole.

Surgie du plus profond de notre corps, traversant nos muqueuses, modelée par nos cordes vocales, la voix véhicule notre histoire, nos émotions et même nos pensées les plus abstraites. Mais elle nous trahit aussi parfois en révélant ce que nos mots ne disent pas.

« La joie, c'est un peu comme le soleil qui brille tous les jours, ce n'est pas parce qu'on ne le voit plus qu' il a cessé de rayonner », nous dit avec douceur le psychanalyste Moussa Nabati. Qu'est-ce que la joie aujourd'hui? Où puise-t-e11e sa source? Comment la ranimer dans le chaos ambiant ? Notre dossier vous aidera à mieux comprendre et faire renaître cette émotion profonde. Sommaire. C'est quoi la joie, en 2023 ? A chacun ses petits (et grands) plaisirs. Moussa Nabati : "C'est notre autonomie psychique qui rend la joie possible". 8 sources de joie.

À contre-courant de notre société de consommation et de performance, renoncer au sexe est pour certains une forme de résistance. Pour beaucoup d'entre nous, c'est parfois un moment en suspens, une pause avant le second souffle.

On s'en méfie depuis la nuit des temps. Aujourd'hui plus que jamais, alors qu'elle est devenue omniprésente dans nos vies. La séduction est pourtant un besoin vital qui mérite d'être apprivoisé et réinventé, si l'on veut éviter d'en être les victimes. Les nouvelles lois de l'attraction. Serge Hefez : "Pour séduire, il faut savoir jouer". Qu'est-ce qui limite votre charme ? Les secrets de la séduction levés par la science.

Est-ce la caresse du soleil, la lumière des beaux jours, le tempo des vacances? Les scientifiques n'ont pas la réponse mais, de toute évidence, la chaleur érotise les moeurs. Et l'envie de faire l'amour augmente avec les jours qui rallongent et la température qui grimpe.

Fantasmé, idéalisé, ce lien ne cesse de fasciner. Pourtant, ces rencontres ne ressemblent pas toujours à un conte de fées. Mais si certaines peuvent déstabiliser, toutes sont salutaires.

Face à la montée en puissance du féminisme et à la dénonciation du modèle patriarcal, les hommes de tous âges se questionnent, se réjouissent... ou contre-attaquent.

Longtemps considérée comme une vertu féminine, la pudeur ne fait plus rougir les hommes. Que montrent-ils, que cachent-ils ? Et plus largement, qu'est-ce qui n'appartient qu'à soi dans une société où tout s'exhibe ? En 2024, la question dépasse largement les frontières du genre.

La déferlante #MeToo n'a pas fini de faire trembler les lignes, jusque dans nos alcôves. Faire l'amour autrement, voilà le ferment d'une véritable évolution de société. C'est désormais sur ce terrain, tout en demi-teintes, que se joue le vif du sujet de l'égalité femme-homme.

Loin d'être un long fleuve tranquille, la vie du couple est un mouvement perpétuel, parfois pris dans la tempête. Comment retrouver un cap commun quand les courants nous éloignent ? Pouvons-nous recréer de nouvelles bases ?

Déjouer les lois du déterminisme pour faire "mieux" que ses parents et devenir soi-même. Loin du cliché de la success story, les trajectoires "transclasses" tiennent plutôt de la ligne brisée, de la voie du doute et du déchirement. Un entre-deux-mondes où l'inconfort prime sur la "réussite".

Faire un enfant en 2022, sur fond de crise climatique et de montée des extrémismes, alors que la charge mentale écrase encore celles qui s'y risquent... « Pure folie », déclare-t-on d'un côté. « Mais justement! », rétorque-t-on de l'autre. Plongée au coeur d'un questionnement intime devenu débat de société.

Depuis la déflagration #Me Too, les langues se sont déliées. Pourtant, malgré les récits en nombre de victimes, célèbres ou anonymes, dénoncer un abus sexuel reste un acte difficile. Retour sur les mécanismes complexes du silence pendant et après une agression.

On voudrait l'amour parental inconditionnel, dépourvu de tout bas sentiment, de toute mesquinerie. Et pourtant. Quand les langues se délient, on le découvre pétri d'ambivalences, depuis la petite rivalité transgénérationnelle jusqu'à l'envie dévastatrice.

À l'ère des dates, likes, matchs, cette rencontre subite, absolue, avec l'amour fait toujours florès. Via un écran ou au coin de la rue, elle n'a pas fini de nous bouleverser, nous interroger, et d'enchanter nos vies.

S'il nous inscrit dans une lignée, le patronyme est parfois porteur d'un passé traumatique ou d'une histoire qui n'est pas la nôtre. Il est désormais possible d'en changer. Edouard, Melina et Marc nous racontent leur parcours, symbole de renaissance.