Une technique simple et efficace pour venir à bout des tâches que vous trouvez difficiles, écrasantes, impossibles à réaliser. Ce livre aborde de façon très pratique comment aborder les problèmes, comment les gérer dans leur ensemble et non se perdre d'emblée dans les détails, quels temps et énergie y consacrer pour les vaincre. L'auteur nous démontre aussi comment nous fabriquons involontairement nos propres propres mammouths et nous explique comment l'éviter. Que faire quand les personnes de notre entourage ont une façon différente d'appréhender les choses et comment travailler ensemble malgré cette vision différente ?

Cette étude cherche à documenter l'impact des agressions sexuelles pour comprendre le développement spirituel des victimes, de même que son influence tantôt positive, tantôt négative sur la résolution du traumatisme de l'agression.

Pour les auteurs, il sagit moins de se figer dans une rébellion subjective qui vise en fait à une victimisation par rapport à soi et aux autres, que de se protéger et se fixer des objectifs et un plan d'action grâce à une rébellion positive.