Entraînement
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Année de parution :
2010
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Editeur :
Collection :
Sciences et pratiques du sport. Science pratique
Importance matérielle :
1 vol. (370 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 27 cm
9782804107833
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Auteurs :
Année de parution :
2006
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (398 p.-[16] p. de pl.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782259203913
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Auteurs :
Année de parution :
2011
Ce guide pratique présente une méthode basée sur l'observation et la compréhension des comportements naturels du cheval et de ses moyens de communication.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782841385034
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Importance matérielle :
1 vol. (311 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782761936767
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Auteurs :
Année de parution :
2008
Méthodes, conseils et exercices de jonglages simples et progressifs pour apprendre à contrôler, à lever et à bloquer le ballon.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (120 p.) : nombreuses ill. en coul., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782803451272
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Des conseils pour pratiquer ce sport sans danger.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782851807649
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Auteurs :
Année de parution :
2009
L'auteur, ancien joueur et entraîneur, présente la technique du french flair qui consiste à gérer le droit de charge du défenseur. Il propose ensuite un perfectionnement et une préparation axée sur la logique des alternances. Avec des schémas explicatifs.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782851807632
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Un manuel pour faciliter l'entraînement au basket des adolescents, en tenant compte des spécificités physiques liées à leur âge. Des séances détaillées permettent de développer certaines compétences.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (224 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782851807656
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Année de parution :
2009
Guide de l'entraîneur proposant des conseils sur la préparation physique et mentale des jeunes footballeurs, des règles de sécurité, des activités d'entraînement à la défense et à l'attaque, des stratégies pour les jours de match, des pistes pour établir un programme d'entraînement sur l'année, etc.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (IX-192 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782804159504
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Auteurs :
Année de parution :
1999
Présente l'équipement, les conditions idéales pour courir, les méthodes d'autoévaluation de la condition physique, la programmation des entraînements, l'alimentation et les besoins énergétiques quotidiens, les soins à apporter aux problèmes médicaux du coureur. (Livres Hebdo)
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Editeur :
Importance matérielle :
119 p. : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782732867441
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Auteurs :
Année de parution :
1995
Sport complet s'il en est, avec ses trois disciplines de base -la natation, le cyclisme et la course à pied- , le triathlon est en pleine expansion. Pour être apprécié du spectateur comme du pratiquant, il exige néanmoins une parfaite connaissance de soi et une approche technique cohérente. (Livres Hebdo)
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. : 23 cm
9782263019289
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Auteurs :
Année de parution :
2006
Cadre théorique et conseils pratiques pour composer et programmer un entraînement personnel et la préparation à la compétition : fréquence et intensité de l'entraînement pour chacune des trois disciplines, alimentation, comment éviter les blessures...
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (174 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782803448609
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