AccessibilitéEstime de soi
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils pour se libérer des pensées, des habitudes et des situations destructrices qui empêchent d'être heureux. L'auteur préconise de ralentir, de lâcher prise et surtout de prendre soin de soi-même : acceptation, gentillesse, honnêteté, respect et estime de soi. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (317 p.) : 23 cm
9782824614595
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
3
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation de la méthode de préparation mentale Target, ses standards, ses concepts et ses outils. Ce troisième volume aborde les moyens d'accroître sa motivation et de jouir d'une bonne estime de soi. Des outils sont proposés ainsi que des exercices et des évaluations pour mesurer ses progrès. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Les cahiers de la préparation mentale; 3
Importance matérielle :
1 vol. (144 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9782757604168
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Fl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
Vivre léger
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889118885
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
[Les guides petit format]
Auteurs :
Année de parution :
2014
Une analyse sur le regard, réel ou imaginé, que chacun porte sur soi et des clés pour apprendre à aimer son apparence physique. Electre 2014
Détails
Editeur :
Collection :
null;
Harmonie. Les Guides petit format
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782263065996
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Hr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
« Imaginez : demain matin, vous vous réveillez avec une vision parfaitement claire de qui vous êtes, de votre force créatrice infinie et de votre chemin sur cette Terre. Vos doutes, vos peurs et vos soucis ont disparu comme par enchantement, vous baignez dans un état merveilleux de confiance profonde et de joie de vivre totale. »Nous aspirons tous à mener une vie heureuse et riche de sens, une vie qui nous soit profitable, en cohérence avec notre nature profonde. Pourtant, nos croyances limitantes et le manque de confiance en nous nous empêchent trop souvent d'écouter notre voix intérieure. Nous avons peur de ce que les autres pourraient penser de nous, ou de ne pas être à la hauteur.Vivez votre bonheur et partagez votre lumière avec le monde !Dans Laisse briller ta lumière !, Laura Malina Seiler vous encourage à vous créer une vie d'exception et à vous autoriser à croire en vous. La décision n'appartient qu'à vous de lâcher prise, de prendre des risques, de clore le passé et d'initier de nouvelles choses.Vous êtes unique et créateur de votre propre réussite. Ce livre vous ouvre la voie pour vivre pleinement votre définition personnelle du bonheur.
Détails
Editeur :
Collection :
Essais et documents
Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : ill. : 23 cm
9782035979742
Veuillez vous connecter pour réserver
2 / 3 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy 0 exemplaire(s) disponible(s)
Ne 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
null; Bien-être
J'ai lu
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (379 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782290009130
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
100 idées ...
Importance matérielle :
1 vol. (183 p.) : 20 cm
9782353451289
Veuillez vous connecter pour réserver
Article
Bulletin : <>Obs 2852 - juillet 2019
Date parution pério
2019-07-04
Pour le philosophe Charles Pépin, la confiance ne réside pas dans la compétence, qui enferme, mais dans l'amour de la vie, qui libère. En France, les problèmes d'estime de soi commencent dès l'école, où nos enfants ne sont pas assez encouragés, contrairement aux petits Américains. Du coup, nous sommes nombreux à être frappés du syndrome de l'imposteur. Notre dossier, avec les 10 conseils d'une coach en éloquence et un test pour évaluer votre niveau de confiance. Sommaire. Les clés de la confiance en soi. Le ciel est leur limite. Les 10 conseils d'une coach.
Détails
Numéros de page :
pp.22-26, 28-35
Article
Auteurs
Bulletin : <>Obs 2855 - juillet 2019
Date parution pério
2019-07-25
La peur, le narcissisme, la honte... Personne n'est à l'abri d'un mauvais penchant ou d'un sentiment coupable. Comment vivre avec ? ''L'Obs" a interrogé des philosophes. Cette semaine, Pierre Zaoui nous parle de la médiocrité.
Détails
Numéros de page :
pp.56-59
Article
Auteurs
Aeschimann, Eric null
Bulletin : <>Obs 2856 - août 2019
Date parution pério
2019-08-01
La plainte, le narcissisme, la honte... Personne n'est à l'abri d'un mauvais penchant ou d'un sentiment coupable. Comment vivre avec ? "L'Obs" a interrogé des philosophes. Cette semaine, Michaël Foessel nous parle de l'arrogance.
Article
Auteurs
Bulletin : Cerveau & psycho 108 - mars 2019
Date parution pério
2019-03-01
Nous avons une incorrigible tendance à croire que les autres ont plus de chance que nous, à cause de raccourcis mentaux qui nous gâchent la vie. Comment s'en défaire ?
Détails
Numéros de page :
pp.74-79
0 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Spa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une analyse de l'origine du syndrome de l'imposteur qui conduit à se méjuger, ainsi que de ses conséquences psychologiques. Les auteures proposent des exercices et des conseils pour améliorer la confiance en soi, accepter ses imperfections et se concentrer sur des pensées positives. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (232 p.) : ill. : 22 cm
9782035965585
Veuillez vous connecter pour réserver