Rafael Nadal est une rubrique médicale à lui tout seul. Dans chaque numéro de "Sport et Vie" ou presque, il nous permet de mettre le focus sur une pathologie différente dont il est la victime. Celles-ci sont parfois banales et parfois très rares. Cette fois, il s’agit d’une déchirure du muscle psoas.

Avec les années, la masse musculaire a tendance à fondre petit à petit. Bien sûr, cela va plus vite chez les non-sportifs. Mais personne n’est à l’abri de la conséquence de cette perte musculaire: la sarcopénie.

Les plus gros ne sont pas forcément les plus puissants ! Voici quelques vérités bonnes à rétablir sur des organes que l'on gagne à stimuler.

Certaines balances mesurent le poids, mais aussi le pourcentage de graisse corporelle. Publicité mensongère ? Non, des propriétés électriques bien maîtrisées !

Au Japon, de plus en plus de jeunes gens consomment des stéroïdes pour modeler leur corps. Le quotidien "Asahi Shimbun" fait le point sur ce phénomène avec un chirurgien esthétique.

En marge des entraînements en salle, les poudres de protéines sont extrêmement prisées de tous ceux qui veulent prendre de la masse musculaire. Pour beaucoup de nutritionnistes, cette stratégie ne rime à rien ! Qui a tort ? Qui a raison ?

Une simple piqûre pour se transformer en montagne de muscles ? Bien sûr que je suis cap !