AccessibilitéMusculation
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
anatomie et mouvements
Auteurs :
Année de parution :
2012
Ce guide pratique rassemble des exercices pour tonifier les prinipaux groupes musculaires. Avec des illustrations anatomiques pour comprendre comment les muscles travaillent.
Détails
Editeur :
Collection :
Anatomie et mouvements
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782702909621
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
[comment retrouver un ventre plat]
Auteurs :
Année de parution :
2009
Guide proposant un programme de 30 jours pour retrouver un ventre plat en alliant exercices et régime alimentaire.
Détails
Editeur :
Collection :
Trédaniel pratique
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782844459824
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
anatomie et mouvements
Auteurs :
Année de parution :
2009
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782711419562
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
exercices et séances de renforcement musculaire, remise en forme, entretien, tonicité, explosivité, volume, force
Auteurs :
Année de parution :
2012
Un ensemble d'exercices classés par groupes musculaires et des programmes pour une remise en forme, un entretien musculaire, une recherche de volume ou un travail de la force et de l'endurance.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782851808240
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
la musculation ultime, la méthode russe pour votre développement athlétique, fondamentaux et entraînement
Auteurs :
Année de parution :
2010
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (144 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782851807977
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2011
Cette approche concilie sport et santé en déterminant la frontière entre sport bénéfique et sport facteur de stress, avec des conseils pour un entretien physique ciblé et intelligent.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (198 p.) : couv. ill. : 22 cm
9782738125385
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Article
Bulletin : Pour la science 276 - octobre 2000
Il y a un peu plus de vingt ans, l'image de l'homme hypermusclé s'est imposée dans la culture occidentale avec le film "Pumping Iron", où jouait Arnold Schwartzenegger. A la même époque, l'usage des stéroïdes anabolisants s'est généralisé dans les salles de culture physique, dont les équipements se sont perfectionnés.
Article
Auteurs
Bulletin : Pour la science 313 - novembre 2003
L'étude des colibris montre que l'homme aura de grandes difficultés à léviter dans un hélicoptère mû seulement par sa propre force.
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anatomie et mouvements
Auteurs :
Année de parution :
2007
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (VI-193 p.) : ill. : 26 cm
9782711418886
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2005
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : nombreuses ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782851806741
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pratique
Auteurs :
Année de parution :
2001
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Editeur :
Importance matérielle :
192 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782851805782
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Article
pré-test
Auteurs
Massias, Luc Auteur du texte
Bulletin : Kinésithérapie la revue 156 - décembre 2014
Date parution pério
2014-12-01
Détails
Numéros de page :
7 p. / P. 46-52