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Essais
Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
Points
Points
Points (Paris)
Points. Série Essais
Importance matérielle :
1 vol. (116 p.) : 18 cm
9782757848791
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Ali 2 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : 21 cm
9782702911822
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations et la capacité au bonheur, vues à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
16-17
16-17
Importance matérielle :
2 vol. (639 p.) : ill. : 24 cm
9791026900627
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Psy
Auteurs :
Année de parution :
2014
Guide de développement personnel pour arrêter de se perdre en voulant trop s'adapter à toutes les situations, et pour apprendre à être à l'écoute de ses besoins profonds. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
null; Psy
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (186 p.) : 18 cm
9782501095457
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2014
Les extraits de discussions inédites présentés ici illustrent la vision grâce à laquelle J. Krishnamurti a su explorer et faire découvrir à tous la source originelle de sa vraie liberté.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (163 p.) : couv. ill. : 21 cm
9782234077997
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Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (251 p.) : couv. ill. en coul. : 19 cm
9782501094351
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Médecin spécialiste en santé communautaire, S. Marquis utilise l'image du hamster qui court dans une roue pour évoquer les petits problèmes liés aux mouvements de l'ego qui génèrent stress et souffrance au quotidien. A travers le concept de décroissance personnelle, il fournit des conseils pour retrouver paix et sérénité. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : 20 cm
9782732467627
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Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Collection :
Mini-perles de Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill., couv. ill. : 12 cm
9782889115297
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Article
Auteurs
Guéguen, Nicolas null
Bulletin : Cerveau & psycho 90 - juillet 2017
Date parution pério
2017-07-01
Vous vous réjouissez de voir le thermomètre monter avant les vacances ? Prudence : ce ne sera pas sans conséquence sur votre comportement...
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Le mode d'emploi du mental selon les dernières découvertes des neurosciences, ainsi que des techniques simples pour améliorer sa concentration, faire taire les ruminations et construire une conscience plus positive. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 29
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : 18 cm
9782889531202
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Article
Bulletin : L'Obs 2800 - juillet 2018
Date parution pério
2018-07-05
La quête du bonheur n'est plus seulement une question philosophique. Dans le secret des labos, des scientifiques se sont emparés du sujet et tentent de percer l'alchimie du bien-être et de la sérénité. Celle-ci obéit à un savant dosage de dopamine et de sérotonine. Spécialiste de l'addiction, le Dr Robert Lustig livre ses conseils pour ne pas se laisser happer par les plaisirs et parvenir à une authentique félicité. On peut embrasser des arbres, jeûner ou au contraire cuisiner, méditer... L'ancien ingénieur de Google Mo Gawdat, lui, va même plus loin.
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Numéros de page :
pp.20-31
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[Les guides grand format]
Auteurs :
Année de parution :
2014
Le stress fait partie intégrante de la vie de chacun et peut être une source de souffrance. Dans ce guide, la psychologue présente les fondamentaux du stress et propose une méthode en dix étapes pour apprendre à le gérer et à en faire son meilleur allié. Electre 2014
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Editeur :
Collection :
;
Harmonie. Les Guides grand format
Importance matérielle :
1 vol. (246 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782263065972
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