Méditation
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Albandea, Hugo null
Bulletin : Sciences humaines 321 - janvier 2020
Depuis une trentaine d'années, psychologues et neuroscientifiques étudient les effets curatifs de la méditation. Souvent associée à des religions comme le bouddhisme, cette pratique peut-elle être véritablement thérapeutique ?
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Année de parution :
2014
Un guide de méditation laïque par le biais de la pleine conscience bouddhiste, qui professe une ouverture de tous les sens au monde. Electre 2015
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Importance matérielle :
1 vol. (541 p.) : 24 cm
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Année de parution :
2019
Une méthode de développement personnel visant à équilibrer les énergies de l'ombre et de la lumière pour la guérison intérieure, faire de meilleurs choix dans la vie ou encore éradiquer les pensées limitantes. Avec un CD audio contenant cinq méditations lues par l'auteure. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (132 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782813218964
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Année de parution :
1996
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Collection :
L'|Essence du sacré
Importance matérielle :
207 p. : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782850768606
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Année de parution :
2016
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Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) 1 disque compact (1 h) : ill. en coul. : 22 cm
9782501111676
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Spiritualité
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Année de parution :
2007
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Editeur :
Collection :
null; Spiritualité
Presses pocket
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (179 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782266171618
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Année de parution :
2014
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Importance matérielle :
1 vol. (153 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782081330207
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Année de parution :
2015
Ce guide propose un programme en huit semaines pour se reconstruire après un deuil, avec des méditations de pleine conscience pour développer attention et compassion, des relaxations guidées pour apaiser l'esprit et le corps, des étirements et postures pour renforcer le corps et retrouver l'équilibre, la tenue d'un journal de bord, la pratique de l'art-thérapie, etc. ©Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (278 p.) : 22 cm
9782732470344
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Année de parution :
2015
20 courtes histoires mettent en scène les petites difficultés du quotidien et les réactions qu'elles provoquent : stress, tristesse, colère, difficultés de concentration, etc., en compagnie de Shamata. Avec une dizaine d'exercices guidés accessibles en MP3. ©Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782092558409
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2014
Les extraits de discussions inédites présentés ici illustrent la vision grâce à laquelle J. Krishnamurti a su explorer et faire découvrir à tous la source originelle de sa vraie liberté.
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Importance matérielle :
1 vol. (163 p.) : couv. ill. : 21 cm
9782234077997
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Année de parution :
2015
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Importance matérielle :
1 vol. (296 p.) : 21 cm
9782081280601
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2015
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Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (123 p.) : ill. : 18 cm
9782889116317
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