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Article
Auteurs
Gougis, Lise null
Bulletin : La Science et la vie 1275
Date parution pério
2023-12-01
Pour lutter contre le harcèlement, le gouvernement souhaite développer l'empathie chez les élèves à travers des cours. Il s'inspire pour cela de programmes déjà éprouvés à l'étranger. Sauf que de simples cours pourraient ne pas suffire, le rapport à l'autre étant aussi déterminé par le système éducatif dans son ensemble.
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Numéros de page :
pp.54-57
Nouveauté
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contre le stress, l'anxiété, la dépression, le déclin cognitif, psychonutrition, la révolution scientifique en santé mentale
Auteurs :
Année de parution :
2025
Des conseils pour améliorer la santé de son cerveau et sa santé mentale grâce à l'alimentation et aux nutriments. Chercheur en psychonutrition, l'auteur aborde notamment l'acide docosahexaénoïque (DHA), la vitamine D3, les anti-âge cognitifs, la L-théanine et les compléments alimentaires.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (225 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 15 cm
9782415010560
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Article
Auteurs
Peyrières, Carine null
Bulletin : Science & vie junior
Date parution pério
2018-07-01
Il est partout dans notre alimentation et on en raffole. Le problème, c'est quand on en abuse car notre corps en veut toujours plus, comme une drogue ...
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Numéros de page :
pp.22-25
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Un guide proposant des outils afin de lutter contre le harcèlement scolaire et répondre aux moqueries, chantages et autres agressions, à travers des fiches pratiques, des situations concrètes décryptées, des exercices d'application et un conte initiatique pour que l'enfant apprenne à apprivoiser ses émotions. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (203 p.) : ill. : 22 cm
9782705806071
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arrêtez le massacre !
Auteurs :
Année de parution :
2020
Toutes les informations autour du périnée, ainsi que des conseils et des exercices pour prévenir et régler ses dysfonctionnements, préparer un accouchement et organiser une rééducation périnéale afin d'éviter les fuites urinaires, la descente d'organes ou encore la constipation. Avec un accès à un film permettant de visualiser la mobilisation du périnée. ©Electre 2020
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Importance matérielle :
1 vol. (267 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782501089661
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Nouveauté
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Année de parution :
2025
En soulignant l'impact du stress sur la santé cardiaque, l'auteur explique comment protéger son coeur en gérant son anxiété. Il prodigue des conseils médicaux et d'hygiène de vie tout en partageant son expérience en matière de traitement de ce facteur de risque, notamment par le recours aux bêtabloqueurs.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (240 p.) : 23 x 15 cm
9791028533328
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Nouveauté
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j'apprends à m'affirmer
Auteurs :
Année de parution :
2025
Cette nouvelle édition revue et mise à jour du bestseller « Non à l'intimidation » a été conçue pour proposer aux jeunes des idées positives pour se défendre efficacement contre l'intimidation et pour apprendre à s'affirmer sainement. Cet ouvrage sympathique et concret les aidera également à développer leur sentiment d'autodétermination et leur confiance en soi.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill. : 21 cm
9782925213253
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